Selain menyenangkan dan menyehatkan, bersepeda secara teratur dapat menurunkan risiko penyakit diabetes. Itulah yang diungkapkan studi baru dari University of Southern Denmark. Penelitian ini melibatkan 50.000 orang laki-laki dan perempuan berusia 50 dan 65 tahun. Setelah 5 tahun melakukan observasi terhadap peserta, peneliti menemukan bahwa orang yang bersepeda memiliki penurunan risiko diabetes tipe 2 sebesar 20 %, dibanding mereka yang tidak melakukan rutinitas bersepeda. Selain itu, diabetes tipe 2 dapat dinilai melalui faktor lain seperti ukuran lingkar pinggang, program diet, konsumsi alkohol, merokok, dan cara berolahraga.
Untuk memahami penyakit diabetes lebih jelas, ada baiknya kita mengetahui gejala-gejala diabetes.
Gejala-gejala umum diabetes yang sama untuk tipe 1 dan tipe 2 adalah:
Sering buang air kecil, terutama di malam hari.
Sering merasa haus dan sering kelelahan.
Berkurangnya massa otot.
Turunnya berat badan.
Gejala-gejala umum diabetes yang sama untuk tipe 1 dan tipe 2 adalah:
Sering buang air kecil, terutama di malam hari.
Sering merasa haus dan sering kelelahan.
Berkurangnya massa otot.
Turunnya berat badan.
Gejala diabetes yang lain adalah:
Rasa gatal serta infeksi ragi di sekitar vagina atau penis.
Pandangan kabur akibat lensa mata yang kering.
Infeksi pada kulit.
Rasa gatal serta infeksi ragi di sekitar vagina atau penis.
Pandangan kabur akibat lensa mata yang kering.
Infeksi pada kulit.
Pahami lebih lengkap pengobatan dan kisah pasien di : Modern Hospital Guangzhou
Tidak ada komentar:
Posting Komentar